Ismerj meg
Több mint huszonöt éve élek a kozmetikumok világában. A munkám által bőrszakértőként hölgyeknek segítek a megfelelő otthoni arcápolási rutin kialakításában. Jómagam is minden nap tudatosan megadom a bőrömnek amire szüksége van.
A negyvenes éveim közepén elkezdtem kutakodni, hogy milyen természetes módszerrel tudom lassítani az öregedés folyamatát az arcápolás mellett.
Többször elém került az arctorna és az arcjóga is. Majd az elmúlt szülinapomra megleptem magam egy workshoppal. Így ismertem meg az arctornát és annak jótékony hatásait.
Magamon mindezt megtapasztalva tudtam, hogy ezt meg kell osztanom másokkal is. Jelentkeztem a trénerképzésre, hogy mindent megtanuljak a módszerről, hogy én is tanítani tudjam.
Oktatóm Koós Viki volt, az Arcjóga® arctorna módszer megalkotója.
Számomra így lett teljes az arcápolás.
Fontosnak tartom, hogy mindig legyünk egyensúlyban az élet minden területén, hiszen helyt kell állnunk nőként, anyaként, feleségként, a munkánkban, a kapcsolatainkban és a gyorsan változó világban. Szeretem a dolgokat holisztikusan szemlélni, megkeresni az összefüggéseket és azokat összekapcsolni, hogy előrébb vigyenek az utamon.
Törekszem az egészséges természetes táplálkozásra, a megfelelő mozgásra, a lelki egyensúlyra, a stresszmentességre, figyelek a légzésre és rendben tartom a kapcsolataimat. Mindezt mindig jókedvűen, boldogan teszem. Számomra fontos az ápolt megjelenés, hogy korunknak megfelelően jól érezzük magunkat. Úgy gondolom ebben segíteni tudok neked is!
Szeretettel: Turcsányné Hódos Mónika